减肥、美容、排毒养颜、北京赛车平台延缓衰老,要多吃它!

2018年01月23日 14:30来源:娄底市门户网手机版

原标题:减肥、美容、排毒养颜、延缓衰老,要多吃它!

老话说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来抱佛脚,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物,今天来告诉你,有些食物不仅有健康保健的作用,甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显,长期吃一定会有效哦。

冬瓜天然减肥药

其实想减肥不用吃又贵又伤身的减肥药,吃冬瓜就可以减肥。冬瓜利尿、帮助消化、消水肿,不含脂肪,有“瘦身瓜”的美誉。尤其是水肿型肥胖,吃冬瓜减肥效果更明显。

柠檬天然感冒药

柠檬可以减轻甚至治疗感冒,因为柠檬中富含丰富的维他命C。用新鲜柠檬切薄片,放盐,冲一杯热咸的柠檬水,可以减轻各种感冒症状,尤其在感冒初期,可以不药而愈。

生姜天然止痛药

生姜其实是个天然的“止痛高手”,感冒头痛、痛经,可以熬点生姜红糖水喝。将生姜切片放在浓盐水中煮熟,外敷腰部和膝关节,可以缓解腰痛、膝关节痛。

山药天然补肾药

山药不热不燥,性味平和,食用后,不用担心腹胀、便秘等困扰,适合各种体质的人。脾胃虚弱和肾虚的人可以把山药作为调补身体的常用食物。

香蕉天然安眠药

外国人称香蕉是“能结束人烦恼的快乐水果”,香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它含有消除身体疲劳的镁元素。睡前吃香蕉不用担心发胖哦,反而有助消化,促进排便。

蜂蜜天然消炎药

蜂蜜不仅营养美味,还可以代替“创可贴”,蜂蜜中有一种特殊的酶成分和抗氧化剂,具有抗菌消炎的功效。纯天然的蜂蜜涂在伤口上,预防感染,同时还能加速伤口愈合。

标签
  • 冬瓜
  • 排毒养颜
  • 食物
  • 柠檬
  • 减肥药
dafa娱乐官网,伟德亚洲平台,世爵官网,葡京娱乐场官网,任你博官网

本文地址:http://www.120-man.com/news/283502.html 转载请注明出处!

阳光花园 品牌排行网 消费投诉网 无锡人才网 商业秘密网 无锡在线 早安网 法网在线 软文发布 软文价格 软文吧 福州在线 承德在线 长春生活网 毕节在线 周口在线 西宁在线 鞍山在线 快成网络 小伴龙游戏下载 收分网 假条网 进贤养猪网 慈溪在线 进口汽车行情大全 志丹文明网 临沂文明网 太仓文明网 诸暨文明网 遂宁文明网 敦煌文明网 石河子文明网 临沂文明网 黑河文明网 大庆文明网 淮北文明网 阜阳文明网 信阳文明网 西安时尚网 马鞍山文明网 太原文明网 安庆文明网 梅河口文明网